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생협

코코넛 밀크 닭가슴살 카레 레시피 코코넛 밀크를 넣은 카레 레시피를 기록해 보려고 하는데요 이 메뉴는 프카와 저의 최애 메뉴예요 프카는 잘 안 먹던 아이었는데요 이유식 이후로 유아식으로 넘어가는 시기에 뭘 줘도 거부했어요 그러다 어느 날 시판 카레에 밥을 비벼줬었는데 잘 받아먹더라구요 어찌나 반가웠던지 그 후로 여러 종류의 카레를 많이도 만들었던 것 같아요 그중에서도 코코넛 밀크를 넣어 만든 카레는 정말 부드럽고 달콤하고 고소해요 그럼 레시피를 기록해 보도록 하겠습니다 필요한 재료는 ♡ 넣고싶은 야채준비:오늘은 양파,감자,양배추,파프리카,브로콜리 ♡코코넛밀크와 카레 ♡닭고기 전 이번엔 닭안심을 준비했어요 왜그랬을까요 닭안심이 손이 더 가지요 닭가슴살이 손질이 더 편해요 성장기 아이들에게 닭고기가 참 좋다고 해서 안 빠뜨리고 챙겨 먹이고 .. 더보기
프카 일주일 저녁 메뉴(유아 식판식) 워킹맘 매끼니 식단이 너무 부담스럽지요 주말이면 프카 반찬만드는게 일이지요 어른은 시켜먹고 나가먹어도 아직 프카는 그러고 싶지 않더라구요 맛은 없어도 건강하게~ 이번주 저녁메뉴 공개 고맙게도 유치원에서 잘 먹고 올거고 저녁은 살짝 가벼우면서도 점심 메뉴 확인하고 안겹치도록 만들어주려고 노력해요 오늘은 엄마 맘대로 국없는 날~ ♡밥은 늘 백미+찹쌀+흑미+렌틸콩 ♡계란찜 : 그때그때 있는 야채에 새우젓으로 간을 하고 우유와 들기름을 넣었어요 계란찜은 언제든 간편하고 영양가도 좋구요 ♡수제 떡갈비 : 원종종합시장에서 수제로 만드는 떡갈비집이예요 국산 돼지고기오 수입 소고기로 만들었다고 하더라구요 쟁여놓고 필요할때 사용하기 간편해요 ♡ 버섯가지볶음 : 이런 볶음 또한 간편하지요 ♡ 파프리카 깍두기 :제가 만든거.. 더보기